自信，是信賴自己有足夠的能力取得所追求的價值，而這些價值的積累就會讓自己感受到成功快樂。所以自信的基礎(chǔ)是能力，但能力必須經(jīng)過肯定，才有機會變得更強。那么父母應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的自信呢？家庭教育指導(dǎo)師總結(jié)了以下4點：
01. 尊重你的孩子
① 盡量不要讓孩子因為外表受到打擊
父母不要總覺得“孩子小”，就不注重孩子的外表。要避免營養(yǎng)不良導(dǎo)致身體上的“缺陷”：比如營養(yǎng)不良導(dǎo)致的身材矮小和過度發(fā)育導(dǎo)致的兒童肥胖，以及錯誤用眼導(dǎo)致的深度近視等情況，不要讓孩子覺得自己生來就不如別人。
② 讓孩子知道自己在家庭中很重要
家長可以讓孩子對一些家庭事務(wù)提出建議，或者參與家庭事務(wù)的投票環(huán)節(jié)。另外，家庭中的長輩也要尊重孩子，將孩子看做獨立個體，而不是爸爸媽媽的依附品。
③ 認真對待那些“無聊”的問題
有時，孩子們沒完沒了的問題真的令人煩惱，但這家長應(yīng)該認真對待這些問題，甚至鼓勵他們提問。因為這些充滿“問題”的孩子在學(xué)校里，比其他同學(xué)更敢于提問。他們比其他同學(xué)更懂得從老師那里獲取信息。
④ 不提倡壓抑情緒
在東亞文化中，家庭成員之間不愿意談?wù)摳杏X。家長經(jīng)常教育孩子“不要哭！不要發(fā)脾氣！”這時，孩子接收到的信號是：不可以表達自己的感受。遇到孩子鬧情緒時，家長應(yīng)耐心詢問孩子情緒爆發(fā)的原因，并合理引導(dǎo)。如果一個人連自己的內(nèi)心真實情緒和感受都無法面對，他們很難建立起強大的自信。
02. 不要提出不切實際的高要求
①不要要求孩子表現(xiàn)得像個大人
孩子應(yīng)該擁有比其年齡相匹配的天真，而不是一直被高于同齡人的要求裹挾著，被迫成長。
②引導(dǎo)孩子接納自己
讓孩子學(xué)會接納自己，也是培養(yǎng)孩子自信心的重要條件。父母應(yīng)該讓孩子知道：每個人都有自己擅長的東西和不擅長的東西。引導(dǎo)孩子了解自己，明白自己有長處也有短處，并且知道每個人都應(yīng)該被允許犯錯。
③鼓勵你的孩子練習(xí)他們感興趣的任何東西，但不要給他們太大的壓力
假如你的孩子并不擅長足球，但是他依然積極參與興趣班，訓(xùn)練的過程也很快樂。這時無論你的孩子是進球了，還是把球踢出界了，首先為他能堅持訓(xùn)練而喝彩。讓孩子知道，他們不應(yīng)該因為參與過程中的失誤而感到尷尬。
03. 避免過度保護，允許犯錯。
如果你為孩子包攬所有的工作，那么他們永遠不會發(fā)展出獨立解決問題的能力。被過分保護的孩子們有另一種自信：這不需要我操心，媽媽爸爸一定會幫我解決的！如果你是這樣的父母，請嘗試放手，要鼓勵孩子依靠自己的努力換取成就感。
04. 家長以身作則，給孩子樹立榜樣
孩子就像父母的一面鏡子，當(dāng)你遇到困難不畏懼前行的時候，孩子也會學(xué)到你的精神，敢于拼搏。如果家長沒有自信，孩子很容易認為遇事不堅定、不勇敢、不果決是理所應(yīng)當(dāng)?shù)模驗榧依锶硕际沁@樣處理的。所以當(dāng)家長發(fā)現(xiàn)自己的孩子缺乏自信時，先反思一下自己是不是在遇到挫折或困難時，流露出畏懼、退縮的情緒。
05. 有些傳統(tǒng)，真的不需要堅持
在陪伴孩子成長的過程中，鼓勵孩子本應(yīng)該是容易做到的事情，但很多家長卻十分“謙虛”。我們的傳統(tǒng)文化提倡“自謙”，進而發(fā)展到以否定自己的方式來表示對別人的尊敬。直到今天，仍然有很多家長在與熟人提到自家孩子時，明明知道孩子很優(yōu)秀，但依然習(xí)慣性地貶低，以表現(xiàn)自己的“謙虛”。正是這種自貶式的謙遜，長年以來就造成了家中晚輩們因沒有得到充分的肯定和正面反饋，而缺乏自信、內(nèi)心脆弱。
家長們應(yīng)該盡早認識到，在孩子所有的特質(zhì)中，自信心是容易忽略、也是容易建立的。培養(yǎng)一個有自信的孩子并不難，如果你的孩子不自信，請不要認為那是孩子的“性格”，隨他去吧。家庭教育指導(dǎo)師建議找個機會增進家庭交流，看到孩子身上的閃光點，并給予充分的肯定。
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